Des monitrices actives dans votre région!
Si vous rencontrez des défis, avez besoin d’aide, ou cherchez simplement un soutien en personne, vous êtes au bon endroit. Nos monitrices offre du soutien aux parents, aux femmes enceintes et aux mères qui allaitent ou qui ont le projet d’allaiter.
Que vous ayez des questions sur l’allaitement, que vous cherchiez des conseils pratiques, ou que vous souhaitiez simplement échanger avec d’autres mamans qui partagent votre expérience, nous sommes là pour vous accompagner.
Faites défiler la page pour découvrir nos monitrices disponibles dans votre région. Ne manquez pas cette opportunité de trouver le soutien et la communauté que vous recherchez. Nous sommes impatientes de vous accueillir parmi nous!
Comment obternir de l’aide
Nous vous remercions d’avoir choisi la Ligue La Leche pour obtenir des informations et du soutien en allaitement. Voici les étapes à suivre pour entrer en contact avec une monitrice, peu importe votre région :
- Première étape : Appelez la ligne d’urgence. La monitrice de garde est disponible pour vous offrir du soutien immédiat. C’est le moyen le plus rapide de recevoir de l’aide.
- Deuxième étape : Si vous ne recevez pas de réponse, envoyez un message via texto ou WhatsApp. Nos monitrices consultent régulièrement leurs messages et pourront vous répondre rapidement.
- Troisième étape (en dernier recours) : Contactez une monitrice de votre région. Si aucune des options précédentes n’a fonctionné, vous pouvez consulter la liste ci-dessous et joindre une monitrice proche de chez vous.
Peu importe où vous êtes au Québec, nos monitrices sont là pour vous, grâce à nos suivis téléphoniques et virtuels !
Qu’est-ce qu’une monitrice LLL ?
Partout dans le monde, les monitrices sont des femmes ayant une expérience d’allaitement d’un ou de plusieurs bambins et qui ont suivi la formation (une centaine d’heures) pour devenir monitrice. Cette formation inclut une section portant sur l’animation de groupe, sur le soutien téléphonique et sur l’écoute active. Nos monitrices bénéficient d’une formation continue tout au long de leur monitorat.
La monitrice est là pour apporter informations et soutien pour l’allaitement. Sa mission consiste à répondre au téléphone ou aux messages électroniques, et à animer des réunions sur l’allaitement et le maternage.
La monitrice n’a pas le rôle d’un professionnel de santé qui conseillerait les mères, les personnes qui allaitent et les parents. Elle s’appuie sur la richesse de l’expérience de centaines de milliers de mères allaitantes à travers le monde depuis 1956, date de création de Ligue La Leche. Elle partage les informations scientifiques les plus récentes sur l’allaitement en encourageant les mères et les personnes qui allaitent à prendre les décisions qui leur conviendront le mieux ainsi qu’à leur bébé et leur partenaire de vie, si nécessaire après avoir consulté leur médecin ou une IBCLC.
Si vous avez besoin d’information, un doute ou une question en lien avec l’allaitement, nos monitrices LLL sont disponible pour vous répondre de trois manières :
Par téléphone : 1 866 ALLAITE
Par courriel : information@allaitement.ca
Par messenger et message direct sur Instagram
Trouvez une monitrice dans votre région
Une réunion LLL virtuelle ou près de chez vous, c’est possible!
Une réunion LLL, c’est moment de partage pour discuter d’allaitement, de maternage, de choix éducatifs et relationnels qui respectent les capacités et la sensibilité de l’enfant. Elles sont ouvertes à tous ceux et celles qui sont intéressé.es par l’allaitement.
Chaque mois, des monitrices animent des réunions d’information et de partage sur l’allaitement. Des avantages de l’allaitement, en passant par la naissance et l’arrivée du bébé dans la famille, des trucs pour éviter les difficultés ou encore la nutrition et le sevrage sont quelques-uns des thèmes abordés lors de ces réunions.
Une réunion commence par un tour de présentation des participants, puis le thème du jour est développé (si un thème est défini a priori), en écoutant toutes les questions que les mamans et les parents se posent et en partageant l’expérience des unes et des autres pour y répondre, la monitrice ajoutant des précisions si nécessaire.
Pour les mères et les parents, ces rencontres permettent aussi de se ressourcer auprès d’autres femmes et parents partageant les mêmes expériences. Les mamans et les familles sont les spécialistes en ce qui concerne leurs bébés, et aucun livre, aucun expert ne peut remplacer le soutien de mère à mère et entre parents.
Certains groupes organisent des rencontres en personne, d’autres des réunions virtuelles ou une combinaison des deux. Certains offrent également des clavardages allaitement.
Où ont lieu ces rencontres?
Les réunions peuvent avoir lieu chez une monitrice, dans un lieu public, dans les locaux d’une association, d’un petit café, dans un magasin, etc. ou en virtuel, en vidéo ou sous forme de clavardage.
Quel que soit le lieu de la réunion, nous accordons une grande importance à ce qu’il soit ouvert à tous librement et gratuitement.
Pour avoir plus d’information au sujet de nos réunions, vous pouvez contacter une monitrice, la page Facebook de la LLL ou les Facebook de certains de nos groupes :
Ottawa-sud trilingue (anglais, français, arabe)
Ottawa-Est tous les 1er mercredi de chaque mois à 14h à la Maison de la Famille (927 rue St-Jean, Rockland, ON, annexé à l’école élémentaire publique Carrefour Jeunesse, la porte à gauche de l’entrée de l’école).
Outaouais (Chelsea) tous les 3e mercredis de chaque mois à 13h (et 11h en anglais avec LLLC) au Centre Meredith.
Outaouais (Ottawa et Gatineau) Réunion en ligne avec traduction arabe
Services offerts lors d’une réunion LLL
Bibliothèque de prêt
Chaque groupe possède une bibliothèque de prêt de livres et de revues. Elle comporte bien sûr des ouvrages sur l’allaitement, mais aussi sur des sujets connexes comme la grossesse, la naissance, le bébé, les relations dans la famille, l’alimentation, et des livres pour enfants.
Le prêt est gratuit.
L’après-réunion
Une réunion se termine en général par un goûter offert par le groupe, ou encore un échange de type « potluck » entre les participants : c’est un moment d’échange entre mamans et parents sur des sujets très variés.
Envoyez-nous un courriel
En remplissant ce formulaire, vous avez la possibilité de vous adresser à une monitrice de la Ligue La Leche par courriel pour partager vos préoccupations, poser vos questions et recevoir le soutien dont vous avez besoin dans votre parcours d’allaitement.
Que ce soit pour des questions techniques, des conseils pratiques ou simplement pour trouver un soutien émotionnel, nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape. N’hésitez pas à nous contacter – nous sommes impatientes de vous aider à réussir votre expérience d’allaitement.
Si vous avez une préoccupation urgente concernant votre santé ou celle de votre bébé, veuillez contacter un professionnel de la santé. Ces formulaires d’aide ne sont pas destinés à remplacer les soins médicaux réguliers de votre famille, ni à fournir des informations en cas d’urgence.
Contactez une monitrice par courriel
Veuillez fournir autant d’informations que possible (par exemple : âge du bébé, poids, gain de poids, etc.) afin de nous permettre de mieux vous aider. Une bénévole accrédité de la Ligue La Leche répondra à votre question dans les jours suivants. Veuillez vérifier votre adresse e-mail avant de soumettre le formulaire pour assurer sa précision.