Les 9 étapes instinctives du nouveau-né : Le voyage vers la première tétée
Saviez-vous que, si on lui en laisse l’opportunité, un nouveau-né est capable de trouver le sein et de téter tout seul ? Ce processus fascinant se déroule généralement durant la première heure suivant la naissance (la fameuse « heure d’or »).
Au cours des deux premières heures suivant sa venue au monde, votre nouveau-né franchira neuf étapes distinctes. Le contact peau à peau constitue l’environnement idéal et le déclencheur naturel permettant au nourrisson de traverser cette progression instinctive. Si vous n’êtes pas en mesure de pratiquer ce contact immédiatement, le coparent ou un proche peut prendre le relais. En cas d’impossibilité médicale à la naissance, il est conseillé d’instaurer ce peau à peau dès que l’état de santé le permet, car ses bienfaits se prolongent durant plusieurs semaines. Ces neuf phases se succèdent de manière prévisible et autonome, sans qu’aucune intervention extérieure ne soit nécessaire.
Pourquoi le peau à peau est-il la clé ?
Le contact peau à peau n’est pas qu’un moment de tendresse ; c’est le catalyseur biologique qui déclenche ces comportements innés. Si la mère n’est pas disponible immédiatement pour des raisons médicales, le partenaire peut prendre le relais, et le processus pourra reprendre avec la mère dès que possible.
Voici le déroulement de ces neuf étapes :
1. Le cri de naissance
Immédiatement après la sortie, le bébé pousse son premier cri. C’est le signe que ses poumons se déploient et qu’il commence à respirer de manière autonome.
2. La relaxation
Juste après ce premier cri, la plupart des bébés entrent dans une phase de détente profonde. C’est le moment idéal pour poser le bébé tout contre vous, peau contre peau, et le couvrir d’une couverture chaude (en laissant sa tête libre). Le bébé reste alors immobile et calme.
3. L’éveil
Après quelques minutes, le nouveau-né commence à ouvrir les yeux et à effectuer de petits mouvements de la tête et des épaules. Il commence à prendre conscience de son nouvel environnement.
4. L’activité
Environ cinq minutes après la naissance, les mouvements s’intensifient. Le bébé commence à faire des mouvements de succion et de recherche (le réflexe de fouissement) avec sa bouche.
5. Le repos
À tout moment, le bébé peut s’arrêter pour se reposer. Il est fréquent qu’il alterne entre des phases d’activité et de courtes siestes durant toute cette première heure. Ne vous inquiétez pas, il reprendra son chemin quand il sera prêt.
6. Le rampement (ou « Breast Crawl »)
C’est l’étape la plus impressionnante. Vers 35 minutes après la naissance, le bébé commence à utiliser ses bras et ses jambes pour « ramper » sur le ventre de sa mère afin de s’approcher du sein et du mamelon.
7. La familiarisation
Pendant la demi-heure qui suit, le bébé fait connaissance avec le sein. Il peut le toucher, le masser avec ses mains, ou encore lécher le mamelon. Cette étape prépare non seulement le bébé, mais stimule aussi la montée d’ocytocine chez la mère.
8. La tétée (Succion)
Finalement, environ une heure après la naissance, le bébé prend le sein de lui-même (auto-attachement) et commence à téter. Notez que si des médicaments ont été administrés durant le travail, ce processus peut prendre un peu plus de temps.
9. Le sommeil profond
Après cet effort intense, environ 1h30 à 2h après la naissance, le bébé s’endort profondément. C’est souvent le moment où les parents peuvent également s’autoriser un repos bien mérité.
Nos conseils
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Ne forcez rien : L’essentiel n’est pas de mémoriser les étapes, mais de laisser l’espace et le temps nécessaires pour qu’elles se produisent.
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Patience : Pousser un bébé à prendre le sein avant qu’il ne soit prêt peut parfois nuire à la qualité de la première mise au sein.
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L’instinct avant tout : Ces étapes sont universelles et inscrites dans l’ADN de chaque nouveau-né.
